葉黃素能幫助吸收藍光，擋住來自紫外線、3C產品螢幕中的藍光傷害，因此可能有保護眼睛的效果，而除了葉黃素以外，和玉米黃素相互之間的搭配也被認為是護眼關鍵，隱適美這也使同時含有葉黃素、玉米黃素的營養補充品成了大熱門。而除了購買保健品，一項最新研究牙齒矯正指出，每周吃雞蛋就可能降低49％老年性黃斑部病變的風險！
周周吃雞蛋就可能有助護眼
2019年3月登載在《美國臨床營養學雜誌活動假牙（Clinical Nutrition）》，一項由澳洲雪梨大學等機構進行的研究指出，吃雞蛋可能降低老年性黃斑部病變（age related macular degeneration , AMD）風險。 該研究針對3000多名49歲以上男女，吃雞蛋頻率與罹患AMD的機率進行為期15年的追蹤調查，結果發現每周吃2～4顆雞蛋的組別，比起每周吃不到1顆雞蛋的組別，15年後罹患AMD的機率降低了49％，而且不一定要吃到4顆，只要每周吃超過1個以上，就能降低約46％風險。 美國驗光協會（American Optometric Association）提供之資訊也指出，雞蛋富含葉黃素、玉米黃素，而且包括美國國家眼科研究院的研究在內，有許多醫學證據指出，葉黃素和玉米黃素能降低AMD風險，還有可能改善AMD患者、白內障患者以及健康者的視力。 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山也曾在文章中指出，深綠色植物也有豐富的葉黃素，但是玉米黃素相對較低，同時也有生物可利用率較低的缺點。而蛋黃同時擁有豐富的葉黃素、玉米黃素、鋅，以及高出綠色蔬菜數倍之多的生物可利用率，是相當優秀的護眼好食，建議天天吃1顆雞蛋，並以蒸煮等較清淡的方式食用為宜。
隱適美每一副牙套都是精心3D列印的，按照病人的牙齒模型製作。前市面上有許多隱形矯正的品牌，有著歐美、韓國、台灣等地的系統，不同的系統有不同的使用方式與獨特性。我們目前主要是使用Invisalgin 隱適美矯正系統，這個系統是源自於美國，東群也和隱適美彼此配合了很長一段時間。然而矯正這門學問，除了有好的工具之外，其實也仰賴於每位醫師在治療過程中所擁有的經驗及使用方式。因此在諮詢的時候，醫病之間的充分溝通，找到未來幾年內需要共同配合的醫師，其實是非常重要的事。剛接觸隱適美的時候，發現它的系統很厲害，可以利用Clincheck這個電腦軟體模擬病患佩戴矯正器的過程，讓我的病人們都可以知道現在這個階段我們正在進行什麼樣的療程。
前牙矯正諮詢就是踏入矯正治療的第一步。第一次就診時醫師會初步檢查病人口內狀況，依照病人主訴，加上臨床看診經驗，訂定初步的治療計畫。接下來就會請病人做一系列的矯正檢查，依照檢查的結果，再訂定更詳細的治療計畫，也許會與初步的治療計畫不一樣。而病人再初診的諮詢中，也要把握跟醫師面談機會，趁機瞭解醫師看診態度、專業度，自己的想法是否能夠與該位醫師溝通等等。需與病患溝通、協調、確認、才能達到預期效果，矯正治療常需花費相當長的時間才能完成，因此病人及家長之高度配合是必要的故不僅病人口內狀況需瞭解，同時也必須讓家長知道成功的治療是要靠持續的照顧及定期回診才能達成的。齒列矯正是牽一髮而動全身之方法，如是單純前牙幾顆排列問題，也勢必將全口都要上矯正器使之美顆牙齒回復到正確定點，如此一來才能達到預期效果，矯正器是很容易堆積食物及造成牙菌斑的，若您口腔衛生不注意是很容易形成牙周病及蛀牙的，因此您必須遵照下列原則來保護及照顧您的牙齒。
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